Com início marcado para o dia 10 de junho, o Desafio Seca 21, idealizado pela personal trainer Jhulli Pinheiro e pela nutricionista Kethleen Cardoso, retorna em mais uma edição com uma proposta prática e acessível: promover 21 dias de mudanças reais na rotina alimentar e na atividade física, com apoio técnico e acolhimento.
Em um país onde mais de 47% da população adulta é sedentária, segundo dados do IBGE, iniciativas que incentivam o movimento e a alimentação consciente ganham papel cada vez mais relevante. O Seca 21 oferece treinos via aplicativo, orientação nutricional com receitas práticas e acompanhamento diário em grupo fechado no WhatsApp, criando um ambiente de suporte mútuo.“
A proposta é descomplicar o início da jornada saudável, sem fórmulas milagrosas, mas com constância e orientação. O grupo vira um espaço de motivação e troca diária”, explica Jhulli, responsável pela condução dos treinos e do suporte técnico.
O valor para participação é de R$100, com inscrições pelo WhatsApp: (62) 99207-2165.
Fonte: Mescle Assessoria
